ここ二週間ほど電車、通勤電車という意味ですが、に乗っていません。
足の具合が悪いせいで、日々の仕事ではタクシー移動をしています。 とんだ出費です。
私にはまったく縁はありませんが、おそらく、送り迎えのある会社の偉い人の移動は、こういうものなのだろう(もちろんタクシーと社用車の大きな違いはありますが)と思います。
「実に楽だな」とは思う反面、これでは運動にならないので、身体に悪いだろうな!と心配してしまいます。
運動不足な分だけ、食べる方でカロリー過多にならぬようにと、意識してはいるのですが、歩けないことがストレスでやけ食いするためか、体重が増えてきました。
せっかく、4月1日に人間ドックで、良好の数値(還暦過ぎても薬の世話にはなりません、ちょっと自慢です)だったのですが、また、逆戻りです。
リハビリも兼ねて、明日は電車移動を試みようと思います。
コメント
そうなんです、実に身体によくありません!
恥ずかしながら、東京出張が一番の運動不足解消策というのも、情けない話です(;´д`)トホホ…
克己さま
東京にお越しのおりには、思う存分歩いてください。外人出張者みたいに、ウオーキングシューズを旅行鞄に忍ばせて移動してはいかがでしょうか。